Психотерапия

Психотерапия — это лечение психических заболеваний, а также физических болезней, при которых психические факторы играют важную роль. К ним относятся также психологические последствия сексуализированного насилия.

Психотерапия проходит в форме личных бесед между пациентом и психотерапевтом. Психотерапевтами могут работать врачи или психологи, которые несколько лет повышали квалификацию в области психотерапии и имеют медицинскую лицензию (прошли апробацию).

В рамках психотерапии не выписываются лекарства. Если необходимо дополнительное медикаментозное лечение, привлекаются психиатры. Психиатры по основной профессии — медики.

В Германии некоторые виды психотерапии регулируются законом о психотерапевтах, а некоторые — законом о специалистах по нетрадиционной медицине (Heilpraktiker).

Если психотерапия ведется в соответствии с законом о психотерапевтах, в ней применяются научно признанные методы, включенные в Рекомендации Объединенного федерального комитета о проведении психотерапии:

• поведенческая терапия,
• глубинно-ориентированная психотерапия,
• аналитическая психотерапия,
• системная семейная психотерапия для взрослых.

Эти рекомендованные методы применяются как амбулаторно у частно практикующих психотерапевтов, так и (полу)стационарно в клиниках дневного или ночного пребывания.

В соответствии с законом о психотерапевтах психотерапию могут проводить терапевты, прошедшие государственную апробацию и подтвердившие квалификацию. Это медики, психологи, а в случае психотерапии с детьми и подростками также педагоги, в течение нескольких лет проходившие дополнительное обучение. Таким образом, терапевтами могут быть:

• врачи-психотерапевты (например, врачи — специалисты по психосоматической медицине и психотерапии или врачи — специалисты по психиатрии и психотерапии),
• психологи-психотерапевты,
• детские и подростковые психотерапевты.

Психотерапия, которая соответствует закону о психотерапевтах, может быть оплачена государственными и частными компаниями медицинского страхования.

Если психотерапия проводится согласно закону о специалистах по нетрадиционной медицине, она может включать также не признанные или в недостаточной степени признанные учеными методы. Такие виды психотерапии могут предлагать:

• специалисты по нетрадиционной медицине с общей медицинской лицензией,
• специалисты по нетрадиционной медицине, работающие только в области психотерапии.

Тот, кто хочет работать специалистом по нетрадиционной медицине, должен сдать экзамен, но не обязан проходить регламентированное государством обучение в области психотерапии. Поэтому специалисты по нетрадиционной медицине могут иметь очень разное образование. Всегда стоит ознакомиться с квалификацией конкретного специалиста. Как правило, психотерапия, проводимая в соответствии с законом о специалистах по нетрадиционной медицине, не оплачивается государственной или частной медицинской страховкой.

Психологические травмы часто вызывают посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). В психотерапии есть специальные методы лечения ПТСР.

Пережитый в детстве тяжелый опыт, например сексуальное насилие или жестокое обращение, может вызвать травму. От последствий жертвы часто страдают и во взрослом возрасте. Психологические травмы зачастую вызывают посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). Но как можно вылечить травму сексуального насилия?

В психотерапии есть специальные методы лечения ПТСР. В этих методах упор делается на проработку воспоминания о травматичном опыте. Это называется «преодолением травмы». Если для преодоления травматичных событий применяются подобные методы лечения, психотерапию в разговорной речи также называют «травматерапией».

Пример такого метода — десенсибилизация и переработка движением глаз (ДПДГ). При ДПДГ целенаправленные движения глаз, которыми руководит психотерапевт, помогают в процессе переработки. Более подробную информацию об этом методе лечения можно найти на сайте EMDRIA e.V. (на немецком языке).

Гипноз в психотерапии можно сравнить с глубоким расслаблением. Этот метод может помочь преодолеть травму, однако подходит не для всех пациентов. Подойдет ли гипноз в конкретном случае, могут определить психотерапевты, получившие соответствующую квалификацию.

ДПДГ и гипноз являются научно признанными методами, применяемыми в психотерапии. Однако для их применения терапевт должен обладать особой квалификацией.

Соматическое переживание — это метод телесно-ориентированной психотерапии, разработанный специально для преодоления травм. Этот метод не признан Научным советом по психотерапии. Поэтому он не может применяться в рамках психотерапии, проводимой в соответствии с официальными Рекомендациями Объединенного федерального комитета о проведении психотерапии. Однако соматическое переживание может дополнить психотерапию. При этом нужно учесть, что соматическое переживание, как правило, не оплачивается компаниями медицинского страхования. Но в некоторых случаях лечение этим методом может быть оплачено другими организациями, такими как фонд «Сексуальное насилие».

Травматерапия, как правило, предполагает, что в настоящее время опасность, такая как продолжающийся контакт с насильником, отсутствует. Но даже в ситуации продолжающейся опасности психотерапия без методов преодоления травмы может быть очень полезной. Дополнительные сведения вы найдете под заголовком «Психологическая травма» в разделе «Полезная информация».

Все психотерапевты, прошедшие апробацию, получили профессиональную подготовку для лечения посттравматических расстройств, таких как ПТСР.

Прошедшие апробацию психотерапевты — это врачи или психологи, которые после изучения медицины или психологии в университете несколько лет повышали квалификацию в области психотерапии. К ним относятся:

• врачи — специалисты по психиатрии и психотерапии,
• врачи — специалисты по детской и подростковой психиатрии,
• врачи — специалисты по психосоматической медицине и психотерапии.
   

Однако при использовании некоторых методов лечения для того, чтобы лечение оплатила медицинская страховка, психотерапевты должны пройти специальные курсы повышения квалификации. К таким методам относится, например, десенсибилизация и переработка движением глаз (ДПДГ). ДПДГ — это метод терапии, при котором направленные движения глаз помогают в процессе проработки травмы. И для применения гипноза, который в психотерапии можно сравнить с глубоким расслаблением, психотерапевтам нужно пройти специальные курсы повышения квалификации, чтобы проводить взаиморасчеты с медицинской страховкой.

Травматерапией часто занимаются также специалисты по нетрадиционной медицине (Heilpraktiker). При этом важно знать, что для них не существует единых стандартов обучения. Если вы страдаете от посттравматического расстройства, такого как ПТСР, и не можете найти подходящего психотерапевта, который принимает новых пациентов, можно порекомендовать целенаправленный поиск специалистов по нетрадиционной медицине, специализирующихся на травматерапии.

• Специализация на травматерапии отражена, например, в сертификате Немецкоязычного общества психотравматологии (DeGPT).
• Сертифицированных ДПДГ-терапевтов вы найдете на сайте Ассоциации ДПДГ-терапевтов Германии EMDRIA e.V.
• Сертифицированных терапевтов, предлагающих телесно-ориентированный метод травматерапии «соматическое переживание», вы найдете на сайте организации Somatic Experiencing Deutschland e.V.

Терапия, предлагаемая специалистами по нетрадиционной медицине, как правило, не оплачивается государственными или частными медицинскими страховыми компаниями. Возможно, расходы на такую психотерапию смогут покрыть другие организации, например фонд «Социальное насилие».

Есть много разных признаков психологических проблем, например постоянная подавленность, нарушения сна, раздражительность, приступы гнева, неконтролируемые воспоминания о травматичной ситуации («флешбэки») или сильные страхи. Иногда отсутствие психического равновесия проявляется в том, что становится очень сложно выполнять повседневные задачи, или в том, что общение с другими людьми дается все тяжелее или больше не приносит радости.

У детей и подростков психологические кризисы могут проявляться иначе. У некоторых из них возникают физические недомогания, такие как головная боль или боль в животе. Другие снова демонстрируют поведение, которое уже переросли, например сосание пальца или недержание. Кто-то начинает замыкаться в себе или плохо учиться в школе.

Не все описанные здесь симптомы обязательно являются последствием травмы, они могут иметь и другие причины.

Психотерапия может быть целесообразна, если человек испытывает сильный психологический стресс или ощущает ограничения в повседневной жизни, например, в общении с другими, в школе, колледже или на работе.

Если вы ощущаете, что переживаете психологический кризис и вам сложно с ним справиться, вам следует обратиться за психотерапевтической помощью и рассмотреть возможность амбулаторной или стационарной психотерапии. Вы можете записаться на первичную консультацию к практикующему психотерапевту, в ходе которой вы можете рассказать о своей ситуации и получить советы.

Если вы думаете, что член вашей семьи или ваш друг переживает психологический кризис, поговорите с ним и объясните, что вы за него беспокоитесь. Альтернативно или в дополнение к этому обратитесь в консультационный центр, чтобы получить рекомендации насчет дальнейших шагов.

В разделе «Помощь в кризисных ситуациях» мы собрали дополнительную полезную информацию. Вы также можете обратиться в следующие телефонные консультационные службы: «Линия помощи в случае сексуального насилия», «Телефон доверия для женщин, пострадавших от насилия», «Горячая линия для мужчин, пострадавших от насилия» ,  «Телефонная служба душепопечения» или телефон доверия для детей и подростков Nummer gegen Kummer.

Сеансы амбулаторной психотерапии, как правило, проходят раз в неделю в кабинете лечащего психотерапевта.

Этим амбулаторная психотерапия отличается от стационарной. Во втором случае пациенты ночуют в психосоматической или психотерапевтической клинике. Днем они могут пользоваться разнообразными терапевтическими услугами, а в некоторых случаях — дополнительно получать медикаментозное лечение.

Преимущество амбулаторной психотерапии заключается в том, что вы можете и дальше вести привычную жизнь. Вы можете опробовать на практике полученные в ходе психотерапии знания и обсудить их на сессии с психотерапевтом. Психотерапия может продолжаться несколько месяцев или даже лет. Таким образом лечение может адаптироваться к индивидуальным потребностям и актуальной нагрузке.

Можно также пройти амбулаторную групповую терапию или сочетать амбулаторную индивидуальную терапию с групповой. Федеральное объединение врачей больничных касс опубликовало на своем сайте полезную информацию об амбулаторной психотерапии (на немецком языке).

Психотерапия проходит в форме личных бесед между пациентом и психотерапевтом. Какие цели она должна преследовать и какие темы будут обсуждаться, психотерапевт и пациент совместно определяют на первых сессиях. Иногда в ходе психотерапии возникают дополнительные цели и темы. При работе с детьми в психотерапии используются также игры.

Врачи-психотерапевты и психологи-психотерапевты обязаны соблюдать врачебную тайну. Лекарства в рамках психотерапии не назначают. Если это необходимо, привлекаются психиатры, то есть медики, прошедшие курс повышения квалификации в области психиатрии и психотерапии.

Психотерапия, которая оплачивается государственной или частной медицинской страховкой, всегда начинается с первичной консультации (psychotherapeutische Sprechstunde). На консультации обсуждается, какой вариант помощи вам лучше всего подойдет. В конце консультации вы получите письменную рекомендацию в отношении дальнейших действий.

Для первичной консультации не требуется направление терапевта. Вы можете напрямую обратиться к врачам и в учреждения из списка:

• психологи-психотерапевты,
• детские и подростковые психологи-психотерапевты,
• врачи — специалисты по психиатрии и психотерапии,
• врачи — специалисты по детской и подростковой психиатрии и психотерапии,
• врачи — специалисты по психосоматической медицине и психотерапии.
• врачи — специалисты с дополнительной квалификацией «психотерапия»,
• амбулаторные отделения психиатрических институтов при психиатрических и психотерапевтических клиниках для взрослых или детей и подростков,
• амбулаторные отделения психологических отделений университетов,
• амбулатории при институтах по обучению психотерапевтов.

Кроме того, Федеральное объединение врачей больничных касс предлагает пациентам с государственной медицинской страховкой службу записи на прием. Она доступна круглосуточно по телефону 116117 или онлайн. Там можно записаться на первичную консультацию психотерапевта.

В разделе «Найти помощь» также зарегистрировалось несколько психотерапевтов.

Если вы уже побывали на первичной консультации и у вас есть рекомендации по прохождению оперативной психотерапии (Akutbehandlung) или обычной психотерапии в соответствии с рекомендациями Объединенного федерального комитета (Richtlinien-Psychotherapie), служба записи на прием поможет вам найти свободного психотерапевта.

Если на первичной консультации вам порекомендовали пройти обычную психотерапию согласно рекомендациям Объединенного федерального комитета, время ожидания пробной сессии не должно составлять более четырех недель.

Если на первичной консультации вам порекомендовали оперативную психотерапию, максимальное время ожидания составляет две недели. При этом вы не можете выбрать психотерапевта или дату по желанию. Поэтому, если вы хотите записаться к определенному психотерапевту, следует позвонить ему напрямую.

Консультационные центры также могут помочь в поисках. Они обычно обладают хорошими связями в регионе и часто знают и психотерапевтов, специализирующихся на травматерапии.

Психотерапия, которая оплачивается государственной или частной медицинской страховкой, всегда начинается с первичной консультации (psychotherapeutische Sprechstunde). На консультации, которая обычно продолжается 50 минут, выясняется, какой вариант помощи вам лучше всего подойдет.

В ходе консультации вы можете объяснить, какие психологические проблемы вы испытываете и как они проявляются в быту. Психотерапевт предоставит вам информацию о конкретных методах и формах психотерапии и ответит на ваши вопросы.

Не всегда удается сразу же пройти психотерапию. Возможно, психотерапевт не сможет предложить вам быструю запись после первичной консультации. Не опускайте руки! Вы можете использовать первичную консультацию для того, чтобы узнать, подойдет ли вам психотерапия. Кроме того, можно обсудить, как могла бы выглядеть подходящая форма лечения.

По итогам консультации вы получите письменную информацию о том, какой вид помощи вам рекомендован — например, оперативная психотерапия, психотерапия согласно рекомендациям Объединенного федерального комитета, лечение в больнице, консультация или посещение группы взаимопомощи. Эта письменная рекомендация играет важную роль. Если вам срочно необходима оперативная психотерапия либо обычная психотерапия согласно рекомендациям Объединенного федерального комитета, службы записи на прием обязаны предложить вам психотерапевта, у которого есть свободные места.

После того, как на первичной консультации у психотерапевта вам порекомендовали пройти психотерапию, состоятся так называемые «пробные сессии» (probatorische Sitzungen). Это от двух до четырех сессий по 50 минут. Они служат для того, чтобы пациент и психотерапевт познакомились друг с другом.

Психотерапевты на этих сессиях проверяют, могут ли они предложить вам подходящее лечение. Кроме того, на пробных сессиях психотерапевт обсуждает и возможные цели. Основываясь на этом, можно составить также план лечения. Он даст вам общее представление о лечении и предполагаемой продолжительности психотерапии.

На пробных сессиях вы сами можете оценить, удается ли построить доверительные отношения с психотерапевтом. Психотерапевтические отношения являются важной основой психотерапии. Поэтому на этих сессиях вам следует особенно прислушиваться к своим ощущениям. Вы чувствуете, что получили достаточно информации о запланированном лечении и находитесь в хороших руках? Задавайте все вопросы, которые у вас возникают. Вы можете говорить обо всем, что накипело на душе? Если нет, вы можете обратиться и к другим психотерапевтам. У них вы снова сможете пройти до четырех пробных сессий.

После пробных сессий вы совместно с психотерапевтом подаете в вашу медицинскую страховку заявление о покрытии расходов. Если речь идет о кратковременной психотерапии, страховая компания должна принять решение в течение трех недель. В случае долговременной терапии решение принимается за пять недель.

Если на первичной консультации психотерапевта вам порекомендовали оперативную психотерапию (Akutbehandlung), ее можно начать немедленно при наличии у психотерапевта свободных мест. Подавать заявление в страховую компанию не нужно, поскольку оперативная психотерапия направлена на быстрое улучшение состояния при острых кризисах.

Оперативная психотерапия обычно охватывает 12 сеансов по 50 минут. Если речь идет о детях и подростках, как правило, можно привлечь их родителей или опекунов в рамках трех дополнительных сессий по 50 минут.

Если у психотерапевта нет свободных мест, служба записи на прием Федерального объединения врачей больничных касс поможет вам найти место для получения оперативной психотерапии в течение двух недель. Со службой записи на прием можно связаться по телефону 116117 или онлайн.

По окончании оперативной психотерапии можно пройти обычную.

Информацию об оперативной психотерапии можно получить на сайте «Пути к психотерапии» Федеральной палаты психотерапевтов (на немецком языке).

Все, что обсуждается на психотерапии, подлежит врачебной тайне. Психотерапевты не имеют права сообщать кому-либо, что вы проходите психотерапию и о чем вы говорите на сеансах. Психотерапевты имеют право передавать информацию только в том случае, если вы недвусмысленно выразили такое желание.

Психотерапевты имеют право нарушать врачебную тайну лишь в виде исключения (§ 34 Уголовного кодекса Германии), если существует острая, серьезная опасность для здоровья и жизни и ее невозможно предотвратить иным путем. Еще одно исключение предусмотрено, если имеются серьезные причины предполагать угрозу благополучию ребенка или подростка (§ 4 Закона о сотрудничестве и передаче информации в целях защиты детей).

Психотерапевт, который работает с детьми и подростками, обязан предоставлять информацию их родителям или законным представителям. Однако эта обязанность ограничивается правом на самоопределение несовершеннолетнего. Как правило, считается, что подростки имеют право на самоопределение с 14 лет. Однако в определенных обстоятельствах им наделяют и детей моложе этого возраста, в особенности в том случае, когда передача информации родителям угрожала бы благополучию ребенка.

Кстати, психотерапевты имеют право отказаться от дачи свидетельских показаний в уголовном процессе (§ 53 Уголовно-процессуального кодекса). Это означает, что они могут отказаться предоставлять информацию о пациентах, если пациент не дал недвусмысленного согласия.

Если у вас возникло ощущение, что вам некомфортно на психотерапии, важно сказать об этом. Тогда ваш психотерапевт сможет на это отреагировать. Вместе вы можете обсудить, что могло бы помочь вам чувствовать себя комфортнее.

Но если ваше недовольство сохраняется уже долгое время и вы не видите возможности улучшения, вы в любой момент можете сами прекратить психотерапию. Медицинские страховки, как правило, позволяют сохранить неиспользованные одобренные часы психотерапии и использовать их у другого психотерапевта.

Если вы чувствуете, что вас неправильно лечат, нарушены этические принципы или психотерапевт по непонятным вам причинам прекратил психотерапию, вы можете проконсультироваться в организации Ethikverein e.V. — конфиденциально, бесплатно, а при желании — также анонимно. Дополнительную информацию вы найдете на сайте организации (на немецком языке).
Фонд «Независимые консультации пациентов в Германии» также предлагает бесплатные и беспристрастные консультации (на немецком языке).

Жалобы на психологов-психотерапевтов принимают соответствующие земельные палаты психотерапевтов. Подробную информацию о ваших правах пациента вы найдете в руководстве Федеральной палаты психотерапевтов (на немецком языке).

Жалобы на врачей-психотерапевтов принимают врачебные палаты федеральных земель. 

На специалиста по нетрадиционной медицине со специализацией на психотерапии можно пожаловаться в ведомство здравоохранения соответствующей федеральной земли.

Дополнительную информацию вы найдете также в разделе «Часто задаваемые вопросы» сайта therapie.de (на немецком языке) или в разделе «Травматерапия».

В особенности если у вас государственная медицинская страховка, может случиться, что психотерапевты, допущенные к работе в системе государственного медицинского страхования, в обозримом будущем не смогут предложить свободных мест.

Если служба записи на прием Федерального объединения врачей больничных касс не может найти вам свободного психотерапевта, вы можете подать в вашу страховую компанию заявление о лечении в частном психотерапевтическом кабинете.

Обязательное условие для этого — апробация, то есть государственная лицензия на оказание терапевтических услуг, а также соответствующие специальные знания (поведенческая терапия, глубинно-ориентированная психотерапия, психоаналитическая психотерапия или системная семейная психотерапия для взрослых). Однако врач в этом случае не обязан иметь допуск к работе в системе государственного медицинского страхования (Kassenzulassung). Процедура, которая применяется в этом случае, называется процедурой возмещения расходов (Kostenerstattungsverfahren). Однако на практике заявления о возмещении расходов часто отклоняются страховыми компаниями. Это происходит даже в том случае, когда клиент страховой компании может доказать, что психотерапия срочно необходима и что попытки получить лечение у психотерапевта, заключившего контракт с государственными страховыми компаниями, не увенчались успехом.

Если вам приходится долго ждать свободного места на психотерапию, вы можете вместо этого обратиться в специализированный консультационный центр. Сотрудники таких центров сопровождают и поддерживают пострадавших, часто в течение долгого времени. Зачастую они также предлагают психотерапевтическую помощь, которой вы можете воспользоваться, пока не найдете места на психотерапию.

Многие специалисты по нетрадиционной медицине также предлагают психотерапию. Расходы на эту услугу обычно не покрываются государственной или частной медицинской страховкой. В некоторых случаях психотерапию могут оплатить другие организации, например фонд «Сексуальное насилие».

Обмен опытом с другими пострадавшими в группе взаимопомощи также может помочь вам и разгрузить вас, однако он не заменяет психотерапию.

Для стационарного лечения пациентов обычно помещают в клинику, где они проводят и дни, и ночи. Так они в кризисных ситуациях могут получить немедленную помощь в любое время суток.

Стационарное лечение может быть необходимым, если речь идет об особенно тяжелом психическом заболевании и если, например, амбулаторное лечение не ведет к улучшению. Кроме того, оно может понадобиться, если психическое заболевание обостряется в кризисной ситуации. Это может означать, например, что человек больше не справляется с бытом или на протяжении продолжительного времени не может ходить на работу.

Однако при этом есть риск, что, вернувшись домой после стационарного лечения, пострадавшие снова вернутся к старым паттернам мышления и поведения. Ведь после пребывания в клинике они снова сталкиваются со своим бытом и его сложностями. Поэтому, как правило, уже во время пребывания в больнице следует предусмотреть хорошую подготовку ко времени после выписки. В дополнение к стационарному лечению с 2018 года существует и лечение, эквивалентное стационарному. Оно соответствует стационарному лечению, но проходит дома.

В случае полустационарного лечения или лечения в дневном стационаре пациенты проводят день в клинике, а вечером возвращаются домой. Преимущество в том, что пациентам могут оказывать интенсивную поддержку. При этом они также проводят время дома, так что после выписки возвращение к повседневной жизни может пройти легче.

Лечение складывается из различных элементов терапевтической помощи.

В него могут входить:

• индивидуальная или групповая психотерапия,
• наблюдение у врача,
• медикаментозное лечение,
• трудотерапия,
• креативные методы терапии, такие как арт-терапия или музыкотерапия,
• телесно-ориентированные методы терапии,
• методы релаксации,
• психопросвещение,
• физиотерапия,
• лечебная физкультура и терапия движением.

Лечение ведется при сотрудничестве специалистов разных профессий из сфер медицины, психотерапии, физиотерапии, а также санитарии и ухода за больными.

Для того, чтобы пройти стационарное или полустационарное лечение в клинике, как правило, требуется направление психотерапевта или другого врача.

Его можно получить, в частности, у

• терапевта (домашнего врача),
• психотерапевта,
• детского и подросткового психотерапевта,
• врача — специалиста по психиатрии и психотерапии,
• врача — специалиста по неврологии,
• врача — специалиста по детской и подростковой психиатрии и психотерапии.

Многие клиники перед тем, как принять пациента, проводят предварительные беседы, чтобы выяснить, требуется ли лечение и может ли клиника предложить подходящую терапию. Стационарное или полустационарное лечение в больнице предлагают следующие учреждения:

• специализированная психиатрическая и психотерапевтическая клиника,
• специализированная клиника детской и подростковой психиатрии и психотерапии,
• специализированная клиника психосоматической медицины и психотерапии,
• больница общего профиля с психиатрическим, психотерапевтическим или психосоматическим отделением,
• психосоматическая или психотерапевтическая реабилитационная клиника.

Вы ищете клинику или амбулаторию поблизости? В разделе «Найти помощь» есть несколько мест, куда можно обратиться.

Государственные страховые компании в определенных случаях оплачивают стационарное или полустационарное лечение в больнице.

Это касается тех случаев, когда

• имеется заболевание, которое нельзя вылечить амбулаторно,
• стационарное лечение необходимо из-за кризиса,
• амбулаторное лечение не привело к улучшению.

Стационарное или полустационарное лечение назначается терапевтом, лечащим врачом-специалистом или (детским и подростковым) психотерапевтом.

Для прохождения курса полустационарной или стационарной реабилитации нужно подать соответствующее заявление. Если вы работаете, расходы возьмет на себя компания пенсионного страхования, например Германский фонд пенсионного страхования. Туда нужно подать заявление о прохождении курса медицинской реабилитации. С этим могут помочь врачи или психотерапевты. Неработающие пациенты, которые не платят взносы в пенсионный фонд, должны подать заявление в компанию медицинского страхования. Если расходы покрывает медицинская страховка, заявление о прохождении курса медицинской реабилитации может подать ваш врач или психотерапевт.

Хотите узнать больше об оплате лечения? Дополнительную информацию вы найдете в путеводителе, опубликованном Федеральной палатой психотерапевтов (на немецком языке).

Если вы хотите узнать больше о психотерапии, вам может помочь эта информация.

Вы хотите пройти психотерапию

• На сайте «Пути к психотерапии» вы найдете множество практических советов и дополнительной информации по теме «психотерапия» (на немецком языке).
• Сайт «Психотерапия» помогает сориентироваться в теме и отвечает на самые важные вопросы о психотерапии (на немецком языке).

Вы — родители и хотите получить информацию

• Брошюра «Смело спрашивать, обдуманно действовать» (на немецком языке) показывает родителям, как обходиться с темой сексуального насилия.
• Руководство «Психотерапия для детей и подростков — информация для родителей» (на немецком языке) будет сопровождать вас на пути к психотерапии.

Вы профессионально работаете с подростками

• Сайт «Чувства на пределе» Федеральной палаты психотерапевтов (на немецком языке) помогает подросткам разобраться в себе и своих эмоциях.

Вы профессионально работаете с беженцами

• «Пособие для родителей беженцев», переведенное в том числе на русский язык, оказывает содействие семьям беженцев с травмированным ребенком и помогает специалистам поддержать родителей.